Видео маски для лица в домашних условиях - Упражнения для кишечника при запорах: фото и видео
Китайская медицина: регулярный массаж пальцев стимулирует здоровье
По статистике, каждый пятый человек в мире страдает от запоров. В прямом и переносном смысле эта досадная неприятность отравляет жизнь миллионам людей, может привести к развитию тяжелых заболеваний и даже перерасти в серьезную хирургическую проблему. Чтобы этого не случилось, необходимо как можно скорее найти то средство, которое поможет избавиться от запоров. В своей книге кандидат медицинских наук Марина Елисеева знакомит читателя со всеми существующими на сегодня методами профилактики и лечения запоров, дает множество практических рекомендаций, которые обязательно помогут справиться со столь деликатной проблемой, не навредив здоровью. Деликатная тема, и ну очень полезные советы.
![Причины появления калового камня Лечение запоров у взрослых](https://i.ytimg.com/vi/m8pqEcGgJlk/hqdefault.jpg)
![Что такое запор Запор у взрослых](https://www.komfort-vnutri.ru/-/media/ems/conditions/consumer healthcare/brands/komfort-vnutri-ru/articles-pages/fizicheskiye-uprazhneniya-pri-zaporah/img-4.png)
![Чем опасно неполное опорожнение кишечника Дыхательные упражнения при запорах у пожилых](https://i.ytimg.com/vi/OZSrEGKDVTA/hqdefault.jpg)
![Запор: причины Слабительные и клизма: что выбрать для лечения хронических запоров](https://www.komfort-vnutri.ru/-/media/ems/conditions/consumer healthcare/brands/komfort-vnutri-ru/articles-pages/fizicheskiye-uprazhneniya-pri-zaporah/banner.png)
![Акции сегодня Как наладить пищеварение и работу кишечника без лекарств у детей и взрослых](https://vdoxnovenie.com/wp-content/uploads/2021/09/image-20-1024x768.png)
![Почему возникает запор у пожилых людей Каловый камень: причины, симптомы, лечение](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/novosti/zap-2.jpg)
![Симптомы запора Как избежать запоров у лежачих пожилых людей](https://medportal.ru/pictures/article/2aa7e508-8ba8-4321-85f9-b6e0e9e8991d/medium.webp)
![Классификация Как избавиться от запора](https://www.pansionatcdz.ru/img/2-2.jpg)
Запоры у пожилых — одна из самых частых проблем, с которой приходится сталкиваться людям, которые ведут малоподвижный образ жизни или в течение длительного времени прикованы к постели. В норме акт дефекации должен происходить не реже, чем раз в дня. В процессе старения в организме снижается выработка ферментов, необходимых для полноценного переваривания пищи. Это одна из главных причин того, что опорожнение кишечника происходит несвоевременно. При полном отсутствии двигательной активности и физических нагрузок у лежачих больных начинается кислородное голодание всех важных органов и систем.
- Симптомы запоров
- Похмелье: сколько длится, симптомы, как избавиться от похмельного синдрома. English Версия для слабовидящих.
- Также в группе риска люди с ограничением подвижности, лежачие больные, пациенты после операций на органах брюшной полости.
- Для такого массажа не потребуются какие-либо специальные навыки или условия, просто выделите одну минутку в день, и через некоторое время вы заметите, что многие проблемы со здоровьем решились сами собой. Согласно традиционной китайской медицине, на кончиках наших пальцев расположены точки, воздействие на которые улучшает работу и состояние внутренних органов.
![Слабительные при запоре — виды и особенности применения Запор у взрослых - причины, как избавиться, лечение](https://i.ytimg.com/vi/msMqyTtBrGg/sddefault.jpg)
![Что ещё можно самостоятельно сделать для улучшения работы кишечника взрослых? Что такое запор и как от него избавиться - Лайфхакер](https://i.ytimg.com/vi/YRVN-laOnVY/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AH-BIAC4AOKAgwIABABGGUgYyg_MA8=&rs=AOn4CLDj0hFr4ALbUrFxdd-6WN9p8lO7TA)
![Устранение запоров ᐈ Лечение запоров у взрослых ~【Причины и симптомы】](https://i.ytimg.com/vi/C5tYw6Tc3z0/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBOkKyGJe6Ln-0WWQLAKliHDkRu3w)
![Массаж мизинца - от выпадения волос как избавиться от запора за час дома | Дзен](https://i.ytimg.com/vi/YqxsC00RIaw/maxresdefault.jpg)
![Причины запоров Упражнения и гимнастика при запорах для пожилых](https://duphalac.ru/static/images/about_for_banner.png)
![Симптомы запора у взрослых Как избавиться от запора в домашних условиях: четыре быстрых способа](https://static.insales-cdn.com/images/products/1/5583/801535439/rn_image_picker_lib_temp_efee68d5-1034-4f2e-9639-5c62c8033add.jpg)
![Избавься от запора в домашних условиях: четыре способа Как избавиться от запора в домашних условиях, средства для взрослых](https://i.ytimg.com/vi/dely-WPSUYE/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AG-AoAC8AGKAgwIABABGD0gWihlMA8=&rs=AOn4CLASCIWSNRk56s3gtZbWHgvr1vz7FA)
![Массаж безымянного пальца - от ломоты в плечах Как наладить пищеварение и работу кишечника без лекарств у детей и взрослых - Чемпионат](https://i.ytimg.com/vi/IooQXoBpMsY/maxresdefault.jpg)
Запор — это одно из многих заболеваний желудочно-кишечного тракта. Причина его может крыться в особенностях диеты, стрессе, недостаточном потреблении жидкости. Задержка стула не только вызывает дискомфорт, но и может стать причиной ряда осложнений. Подробнее о том, как с этим справиться, читайте в нашем материале. Запором принято считать задержку стула более двух суток.
![Как распознать запор Хронический колит](https://fitomarket.com.ua/image/cache/catalog/new2/novosti/zap-400x300.jpg)
![Симптомы калового камня](https://medportal.ru/pictures/article/d29ed12b-68f1-4713-a52a-3458ac7c2745/medium.webp)
![Клизмы при запоре — когда и зачем их назначают](https://i.ytimg.com/vi/RcrlgJ9GyqU/maxresdefault.jpg)
![](https://fitomarket.com.ua/image/catalog/new2/fbt/Drops-100ml-Trutovik-4820183470287.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/P6hSfJvg_L8/maxresdefault.jpg)
![](https://onclinic.ua/storage/media/articles/447/DgKf0XHETCr1C7hv1Avni2zuOn5w2h4zjFzedju1.jpg)