Хек с лимоном в духовке рецепты

Хек — вкусная и полезная рыба, содержащая в себе множество витаминов и микроэлементов, которых так часто не хватает нашему организму, особенно в зимний период. Сегодня я расскажу, как запечь хека в фольге в духовке, чтобы сохранить все его полезные ценности. Рыбка готовится в собственном соку с разнообразными специями, без добавления каких-либо масел. Получается вкусное, сочное и ароматное блюдо.

Хек в духовке

Пошаговые рецепты с фото. Решила попробовать приготовить хек с лимоном в духовке, получилось вкусно. Готовить легко, быстро и просто.

Автор: Вера Кириленко, читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

• Читайте также
• Главная - Вторые блюда :.
• Пальчики Оближешь. Войти на сайт.
• Полезная и вкусная рыба, которая содержит много микроэлементов и витаминов, — это хек. Рыбой рекомендуется регулярно дополнять рацион, чтобы получать все необходимые для организма элементы.

Пошаговые рецепты с фото. Решила попробовать приготовить хек с лимоном в духовке, получилось вкусно. Готовить легко, быстро и просто. Ингредиенты: хек, лимон, соль, смесь перцев молотая, масло растительное Способ приготовления: Хек был замороженный, не стала полностью размораживать,чуть был замороженный,можно полностью разморозить. Обрезать плавники, хвост.

Похожие статьи

• Ножки курицы в духовке рецепты с фото - Блюда из курицы: рецепты с фото простые и вкусные
• Курица в духовке с яблоками фото рецепт - В духовке, Блюда из курицы, рецепты с фото на m
• Вермишелевая запеканка с курицей в духовке рецепт
• Рецепт щуки фаршированной в духовке