Фунчоза с курицей рецепт с пошаговым

Фунчоза или «стеклянная лапша» — восточноазиатский продукт, который готовят из бобов мунг синонимы — маш или золотистая фасоль. В этих тонких беловатых нитях, которые становятся почти прозрачными после обработки кипятком, совершенно нет холестерина и клейковины. Кроме того, в изобилии представлена витаминная группа В.

Фунчоза с курицей и сладким перцем — рецепт с фото

Автор: Евгений Москвин, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Фасоль лучше отварить заранее, я обычно добавляю в кастрюлю сельдерей, помидор и луковицу, а вот солить сразу не советую. Вместо слив можно взять очень сочную грушу или инжир, а вместо свежего тимьяна. Недавно я открыла для себя сочетание грейпфрут — редиска — огурец, очень советую попробовать, это так вкусно, так интересно! Если вы не фанат ветчины, добавьте вместо нее перепелиные яйца. Отваренный горошек ненадолго поместить в лед, чтобы он сохранил свой цвет.

Поговорим немного о блюдах далёкой Азии. Сегодня под нашим пристальным изучением будет соба. Соба — гречневая лапша азиатской кухни. Так как гликемический индекс у гречи ниже, чем у пшеницы, данный продукт нашёл широкое распространение среди людей, страдающих диабетом. Гречневая лапша соба богата витаминами группы В В1, В2, В6 , а также кальцием, фосфором, йодом и многими другими необходимыми человеку микроэлементами.

Похожие статьи

• Как сделать самолёт из бумаги пошаговая инструкция
• Мариновать курицу в соевом соусе с медом - Курица в медовом соусе рецепт с фото пошагово. Как
• Как делать слоеное тесто в домашних условиях пошагово - Осень стихи для подготовительной группы детс
• Электричество в деревянном доме фото - Электропроводка в деревянном доме своими руками: пошаговая