Диетическая запеканка из кабачка с фото

Кабачок — сам по себе диетический продукт, поэтому прекрасно подходит для запеканки тем, кто придерживается ПП. В таком блюде содержится минимум калорий и максимум пользы и вкуса. Тем, кто хочет, чтобы запеканка не была пресной, стоит помнить про существование специй и трав. Рецепт пп запеканки очень прост и включает минимум продуктов: состоит он из кабачков, молока и яиц.

Овощная запеканка с кабачками в духовке — вкусные и простые рецепты с пошаговыми фото

На повестке дня — запеканка из кабачков с сыром в духовке. Просто и очень вкусно, нежно, сочно, аппетитно и ароматно. Запеканка понравится многим, особенно тем, кто любит эти овощи и добавляет их в свой рацион.

Смешайте сметану, яйца, мелко натёртый сыр, соль и перец. Нарежьте кабачки не слишком тонкими кружочками. Щедро смажьте форму для выпечки маслом и выложите туда овощи под наклоном. Залейте кабачки сметанно-яичной смесью. Перед подачей посыпьте запеканку рубленым луком. В сковороде на среднем огне растопите масло.

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Похожие статьи

• Тещин язык из кабачков на зиму рецепты пошагово
• Вермишелевая запеканка с курицей в духовке рецепт
• Фарш с кабачками капустой и картошкой рецепт
• Творожная запеканка для ребёнка 11 месяцев - Запеканка творожная для ребёнка 10 месяцев