Чертежи тренажёра для пресса своими руками - КАК СДЕЛАТЬ СПОРТИВНЫЙ ТРЕНАЖЕР СВОИМИ РУКАМИ Своими

Любая диета, независимо от поставленной цели, начинается с вычисления суточной нормы калорий, белков, жиров и углеводов. В этой статье мы расскажем о самых точных методах определения суточной калорийности для мужчин и женщин. Расчет калорийности производится в зависимости от цели похудение, поддержание, набор веса , пола, возраста, физической нагрузки и других факторов.

Порядок изготовления базовых тренажеров своими руками, важные нюансы

Switch to English sign up. Группа для обмена опытом людей, изготавливающих тренажеры для занятий спортом своими руками. Делитесь опытом, черпайте вдохновение, создавайте своё! Группа открыта для всех! Конкурс на лучшую фотографию для обложки. Продам тренажеры, запчасти к тренажерам, спортивные аксессуары и т.

Phone or email. Предлагаю писать сюда заметки о каком-либо инвентаре,который можно изготовить своими руками. Если удобнее дать ссылку на видео в интернете,не забывайте давать краткое описание тренажера или инвентаря,что он тренирует.

Стремление быть краше, стройнее, сильнее иногда творит с нами чудеса. Но порой все бывает иначе. Ошибки, которые совершают новички в тренажерках, и советы от псевдоэкспертов нередко идут во вред. В итоге травмы, а иногда и нежелание продолжать работать дальше.

Похожие статьи

• Оголовок на дымоход чертежи
• Печь мангал в беседке - Мангал своими руками: из металла и кирпича - чертежи
• Как сделать вездеходы своими руками - Как сделать прицеп к мотоблоку своими руками: схемы, чертежи
• Прицеп для мотоцикла чертежи